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2023年01月26日 23:20

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1: 2023/01/26(木) 15:38:51.84 ID:3OduGnoe0
巨人D1位・浅野翔吾の〝スーパーボールボディ〟が進化 90キロ維持して体脂肪率減

 身長171センチと小柄ながら、体重90キロ。14日に新人合同自主トレを視察した原監督から玩具の「スーパーボール」に例えられた筋肉質な肉体は、約2週間でビルドアップ。体重90キロをキープしたまま、体脂肪率が22%から19%に低下したという。「栄養管理している人に『野菜から食べた方がいい』と言われたので、最初に野菜を食べてからお肉とかに手をつけるようにしています」と、練習に加え、糖分の吸収を抑えるとされる〝食べ順ダイエット〟も効果抜群。2軍スタートとなった2月1日からの春季キャンプへ、順調な体づくりが進んでいるようだ。

https://www.sanspo.com/article/20230126-NXHWKAYRKNLCRDSOY4CFVRKAEQ/

2: 2023/01/26(木) 15:39:40.06 ID:3OduGnoe0
これより肉ダルマ、らしい
no title

3: 2023/01/26(木) 15:39:55.54 ID:3OduGnoe0
171cm-90kg



  • 【WBC】巨人の4番・岡本和真 ←こいつwwwwwwww


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    4: 2023/01/26(木) 15:40:08.83 ID:F9z0jVHG0
    スーパーボール?




    6: 2023/01/26(木) 15:40:35.29 ID:UmWu2tXX0
    格闘家みたいなカダラしてるよな

    11: 2023/01/26(木) 15:41:48.87 ID:3OduGnoe0
    体脂肪率19ってどうなんや

    12: 2023/01/26(木) 15:41:54.98 ID:4L+4/aUia
    あの身長で90kgもあるのにその体脂肪率はヤバイな

    どんだけ筋肉だるまやねん

    17: 2023/01/26(木) 15:43:27.55 ID:3OduGnoe0
    高校生で90kgってあんま聞かないよな

    32: 2023/01/26(木) 15:46:49.96 ID:dteavi+S0
    もう体型は完成してるよな

    34: 2023/01/26(木) 15:48:28.08 ID:ZhQa4ABcM
    筋肉質アピールの割に体脂肪率高くね?
    一般人レベルやん

    38: 2023/01/26(木) 15:49:36.88 ID:/etaef2N0
    言っても野球選手ってみんなボヨボヨやん

    50: 2023/01/26(木) 15:52:16.56 ID:ZhQa4ABcM
    これからシーズンに向けて絞っていくんやろうしええやろ

    53: 2023/01/26(木) 15:52:44.76 ID:fGc/k72h0
    筋肉量やばすぎるだろ体脂肪とかで判断してる奴にはこのやばさわからないのがなあ

    40: 2023/01/26(木) 15:50:17.16 ID:fGc/k72h0
    ガチなら除脂肪体重で70kgあるとかモンスターすぎるだろw

    45: 2023/01/26(木) 15:50:45.54 ID:3OduGnoe0
    90キロってやべーわ

    86: 2023/01/26(木) 16:11:45.47 ID:di0v32dO0
    飛ばせるチビって結果出せばめっちゃ人気になるとおもうけどな
    野球少年たちの目標になるしな

    52: 2023/01/26(木) 15:52:24.64 ID:+RsGvIu0M
    MLB史上最低身長の本塁打王ハック・ウィルソン(165cm, 86kg)


    1930年 .356 56本 191打点(歴代1位) 出塁率.454 OPS1.177 本塁打王 打点王

    58: 2023/01/26(木) 15:55:43.81 ID:jjKQxKu80
    怪我しなきゃなんでもええわ

    69: 2023/01/26(木) 16:02:13.52 ID:bEByGIiLr
    この子間違いなく化け物クラスの選手になるわ、野球ファンにとっては楽しみただの読売アンチなんGは苛つくやろうがな

    47: 2023/01/26(木) 15:51:17.00 ID:rBO2G2zC0
    ホンマに活躍しそうやな

    引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1674715131/





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    この記事へのコメント

    1. 1 不屈の名無し 2023年01月26日 23:29 id:D1mKWj8d0
      高校生辺りだと170cm前後だとどうやっても60kg程度になるはずなんよ。それが90kgでしかも体脂肪率19%は正直異次元。どれだけ高密度の筋肉抱えてんだよ…
    2. 2 不屈の名無し 2023年01月26日 23:30 id:2Jiej9bH0
      今までの野球選手の中で一番背のちっちゃい人って誰なんや?
    3. 3 不屈の名無し 2023年01月26日 23:39 id:idlJpzEy0
      体格に不相応な重量で筋力に出力が出ると足腰の負担が段違いだから故障が怖いのよな、脚は速いけどあまり負担のかからないポジションの方がええと思う。

      そういった専門職だけどこの子に関してはそういったケアもしてあげた方が良いと思う。
    4. 4 不屈の名無し 2023年01月26日 23:39 id:ZNrV6kLI0
      スーパーボールボディ?

      股間に自信アリか
    5. 5 不屈の名無し 2023年01月26日 23:41 id:eqIQLb.U0
      普段どんなトレーニングしとるのか気になるわ
      報知取材頼むわ
    6. 6 名無しの巨人 2023年01月26日 23:42 id:7vhWSegt0
      オープン戦は出られると思うけどそこで1軍レベルの直球のノビやストライクからボールになる変化球のキレを体感して今後に活かして欲しいね
      壊されないように死球避け≒内角打ちの勉強も頼む
    7. 7 不屈の名無し 2023年01月26日 23:44 id:a.a4Si.u0
      体脂肪率下がっただけで記事になるの草
      この注目度たっかいけど頑張ってほしいわね
    8. 8 不屈の名無し 2023年01月26日 23:46 id:Ih.RXbXJ0
      170cm90kgはもう体できあがってないか?
      後はキャンプで絞って15%ぐらいまで落とせば完成やろ
      秋広入団の時みたいに「検査したらまだ伸びるっぽい」とか無いんかな高卒やし
    9. 9 不屈の名無し 2023年01月26日 23:52 id:MHbKdcZ30
      身長があと5㎝あればそれでも良いかもしれないけどやっぱり85キロあたりがベストじゃないかな?
    10. 10 不屈の名無し 2023年01月26日 23:54 id:xNL0DWJA0
      >>8
      検査したら骨の成長止まってたみたいやで
      他の記事によると
    11. 11 不屈の名無し 2023年01月26日 23:56 id:qfkV.kG.0
      体脂肪率をどのように計測してるのか気になるな
      一般人でも買えるような機器だと8パーセント前後の誤差があるらしいし
    12. 12 不屈の名無し 2023年01月26日 23:58 id:gEfIbvPE0
      毎日3回は抜いてそうな絶倫顔😳
    13. 13 不屈の名無し 2023年01月27日 00:19 id:2aaJNpT40
      実際85kgくらいがベストだと思うな
      浅野はけっこう走るし怪我が心配
    14. 14 不屈の名無し 2023年01月27日 00:31 id:BBa0ud2N0
      身体が出来すぎていて身長の成長止めてしまったんじゃと思ってしまうな
      規格外こそ高卒でプロ入り出来たんだろうけど
      本当18歳でデカ過ぎるだろ羨ましいわ
    15. 15 不屈の名無し 2023年01月27日 00:46 id:6cNnNl.F0
      筋肉の塊みたいなタイプだと勝手に思ってたわ
      割とムチムチしてるのね、可愛い
    16. 16 不屈の名無し 2023年01月27日 01:30 id:Cz3Z4MjM0
      それだけあれば身長の不利が無いな…
    17. 17 不屈の名無し 2023年01月27日 02:02 id:N7VfPFBF0
      身長が低いことに対するアドバンテージの多さは野球最大の魅力の一つだと思う
      180センチ以上の高身長打者と比べるとパワーと外角の対応は基本劣る代わりに
      ・ストライクゾーンがボール1~3個分も小さくなる
      ・インコースに対して無理な腕の畳み方をしなくていい
      ・目の位置が低くなるので低めの対応力が上がる
      ここでパワーを克服できるなら強い
    18. 18 不屈の名無し 2023年01月27日 04:57 id:JYqKGmgj0
      高校生でここまで体重があるのに、ある程度仕上げてるのが凄いわ
      体重落とせってのもトレーニングと実戦にも入れば自然と落ちるし別にええやろ

      ルーキー何やから適正な状態もこれから分かっていけばええだけやしな
    19. 19 不屈の名無し 2023年01月27日 05:57 id:ZIrX7M570
      >>3
      そりゃトレーナーとかいるだろ?
    20. 20 不屈の名無し 2023年01月27日 06:39 id:ZIrX7M570
      >>2
      浜崎真二 1901年生まれ 左左 投手兼監督   阪急ブレーブス 1947年~1950年
      身長 150㎝~160㎝ (諸説あり)
      山本昌が出てくるまでプロ野球最高齢公式戦出場記録
    21. 21 不屈の名無し 2023年01月27日 12:25 id:QRm9YSSA0
      >>4
      負けんぞ(ボロン
    22. 22 不屈の名無し 2023年01月27日 12:31 id:QRm9YSSA0
      なんかもう、誰が見ても早熟の天才っぽいな
      25まででレジェンド級の成績残して三十半ばあたりでさっと引退しそう
    23. 23 不屈の名無し 2023年01月27日 13:39 id:8e4wPAKL0
      門田博光になれ
    24. 24 不屈の名無し 2023年01月27日 15:18 id:h.XKO4v.0
      >>22
      誰が見ても(お前)。 主語がデカイ。
    25. 25 不屈の名無し 2023年01月27日 18:47 id:C5mQQ9LO0
      浅野は本物。門田ほど本塁打は打てるとはおもわんが、
      打って走って守ってのバケモノになるわ。 これは断言できる。
    26. 26 不屈の名無し 2023年01月27日 20:16 id:fQKEgqVF0
      >>21
      正気か?
      相手は171cm 90kgだぞ?
    27. 27 不屈の名無し 2023年02月06日 23:05 id:sP1heHKf0
      体脂肪率ホント?
      高すぎないか
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